days, food, self-talk Herbal Life 2024年10月27日 2024年10月27日 今日は多田先生のハーブレッスンを受講してきました^^ 久しぶりに訪れた表参道ではハロウィンのパレードの最中でなんだかドキドキしちゃいました。 今回は今の季節に取り入れたいハーブを中心にこの季節を乗り越えるコツや工夫につい …